Варикозное расширение вен – заболевание, достаточно распространенное. Оно поражает и молодых людей, и категорию лиц постарше. В запущенной форме доставляет человеку массу неудобств и ограничений, болезненных и неэстетических ощущений, лишает многих привычных удовольствий. Совместимы ли варикоз и баня, пользу или вред принесет больным венам воздействие высокими температурами?

Медики утверждают, что опасен не столько сам варикоз, но его осложнения: тромбофлебит, трофические язвы, варикозное поражение глубоких вен. Потому врачи часто запрещают своим пациентам ходить в баню с выраженным и запущенным варикозом, посещать сауну с признаками тромбофлебита.

Комплексные противопоказания

Большинство специалистов сходятся во мнении, что баня при варикозе ног категорически не рекомендуется при прогрессировании патологии  на запущенной стадии. Посещения парилок и сауны противопоказаны пациентам, имеющим в анамнезе осложнения варикоза:

• тромбообразование, сопровождающееся воспалительным процессом в венах;
• трофические язвы нижних конечностей, спровоцированные тромбофлебитом;
• варикозное поражение глубоких вен.

Тем, у кого заболевание находится на начальной стадии прогрессирования и сопровождается выраженными осложнениями, специалисты не запрещают посещение бани. При этом следует учитывать, что, кроме варикоза, имеются и другие противопоказания к пребыванию в парилке с высокими температурами:

• сердечные патологии, сопровождающиеся инсультными состояниями;
• остро протекающие воспалительные процессы;
• лихорадочные состояния, проходящие на фоне повышенной температуры;
• мышечные и суставные травмы;
• обострение кожных заболеваний;
• эпилептический синдром;
• онкологические заболевания.

Тем пациентам, у которых подобных патологий не диагностируется, посещать баню при варикозе на начальной стадии рекомендуется, так как этот метод поможет восстановить тонус растянутых вен мягко и безболезненно.

Рекомендации и правила

Для того, чтобы визит в баню для человека с варикозом прошел максимально благополучно, специалисты рекомендуют соблюдать ряд правил и ограничений.

В первую очередь стоит адекватно оценить состояние нижних конечностей с помощью квалифицированного специалиста, который определит степень прогрессирования патологии и наличие или отсутствие осложнений.

Существует также несколько правил и рекомендаций, которых следует придерживаться тем, кто хочет посещать парилку не в ущерб своему здоровью:

1. Посещать парную и баню следует с пустым желудком. Последний прием пищи должен быть за два – три часа до процедуры.
2. При болях в ногах, тяжести и отечности нижних конечностей, сигнализирующих о воспалительном процессе, от бани нужно отказаться.
3. Перед парилкой необходимо промыть все тело и особенно ноги прохладной водой без мыла. В парную желательно заходить с влажной кожей.
4. Длительность нахождения и процедур важно строго регулировать, ограничиваясь минимальным периодом воздействия на организм высоких температур.
5. После посещения парной требуется повторно постоять под прохладным душем, после чего ненадолго принять горизонтальное положение тела, приподняв ноги.

Также не рекомендуется парить ноги с помощью распаренного веника, растирать их солью, так как эти методы могут спровоцировать развитие осложнения.

Правила поведения

При посещении парной желательно помнить и соблюдать правила поведения для человека, имеющего варикозное расширение вен:

1. Длительность пребывания в парной не должна превышать пяти минут, после чего следует принять прохладный душ и отдохнуть. Количество заходов варьируется от 3 до 5, в зависимости от состояния вен на ногах.
2. В парилке не разрешается сидеть, закинув ногу на ногу. Идеальная поза для процедуры – стоя или лежа с минимальными нагрузками на сосуды.
3. Для улучшения состояния сосудов и вен можно воспользоваться аромамаслами, травяными настоями, растирками и кремами. Особенно эффективными такие процедуры считаются после окончания процедуры.
4. Если доктор прописывает человеку мази или растирки от варикоза, перед посещением бани их применять не рекомендуется, желательно нанести их после окончания процедуры перед уходом домой.
5. Для лучшего и эффективного очищения сосудов следует перед посещением бани принять чайную ложку сока чеснока с медом. Эта смесь разрешена тем, у кого нет язвенной болезни или аллергии на продукты пчеловодства.

Профилактика проблем с венами

В том случае, если варикозное расширение вен уже дает о себе знать, но осложнений и усугубления процесса не наблюдается, желательно своевременно принять предупредительные меры для купирования воспалительной патологии с возможными осложнениями.

1. Следует оказаться от курения, алкоголя, так как токсины, проникающие в кровь с психоактивными веществами, способны усугублять варикозный процесс.
2. Стоит изменить рацион питания в пользу здоровой пищи и отказаться от мучных изделий, копченостей, соленого и острого.
3. Рекомендованы посильные тренировки и дозированные физические нагрузки. Желательно пересмотреть режим двигательной активности.
4. Обувь нужно подбирать с особенной тщательностью: она должна быть удобной, максимально комфортной и на небольшом каблуке.
5. На начальной стадии варикоза рекомендуется лечение контрастными ваннами, душем, посещение бани с последующими обливаниями ног прохладной водой.

Решение вопроса, можно ли посещать баню при проблемах с венами и сосудами, следует всё-таки доверить специалисту. Только доктор сможет правильно определить степень патологии и спрогнозировать возможные риски для пациента. К тому же врач сможет рекомендовать человеку дополнительную терапию в условиях бани в виде травяных настоев и отваров, мазей и растирок.