Расстройствами сердечно-сосудистой системы может страдать каждый человек после 40 лет. Существуют народные средства, помогающие нормализовать артериальное давление, например, употребление отваров или настоев из имбиря, душицы, валерианы, боярышника и шиповника. Имбирь является самым распространенным средством для борьбы с гипертонической болезнью. Люди, знающие о благотворном влиянии растений на организм, задают вопрос: «имбирь повышает или понижает давление?»

Общие сведения

Его целебные свойства известны из древних времен, когда чудодейственное растение завозили в Европу и Америку из стран Южной Азии. Имбирь являлся одним из главных лекарственных средств в борьбе с чумой. В нынешнее время часто применяют имбирь при гипертонии.

Корень имеет золотистый оттенок и округлый вид с пальцераздельными отростками, напоминающими ветвистые рога. Целебность растения достигается за счет высокого содержания незаменимых полезных веществ:

• витаминов A, B1, B2, C;
• эфирного масла, состав которого включает ɑ- и ß-цингиберены, камфен, цинеол, бисаболен, борнеол, цитраль, линалоол, гингерол ‒ вещество, выделяющее жгучий привкус;
• аминокислот;
• гингерола ‒ магния;
• фосфора;
• натрия;
• кремния;
• калия;
• марганца;
• хрома;
• железа;
• никотиновой, каприловой, олеиновой и линолевой кислот.

Полный химический состав насчитывает примерно 400 элементов, благодаря которым корневище обладает следующими эффектами:

• антибактериальным;
• антиоксидантным;
• иммуномодулирующим;
• кроворазжижающим;
• обезболивающим;
• отхаркивающим;
• противоаллергическим;
• противовирусным;
• противовоспалительным;
• успокоительным.

Кроме того, корень растения способен:

• улучшать циркуляцию крови;
• нормализовать давление;
• очищать организм от токсинов;
• стимулировать процесс переваривания пищи;
• улучшать аппетит;
• бороться с диареей и лишним весом;
• снижать физические и умственные напряжения;
• бороться со злокачественными клетками.

В кулинарии его применяют для приготовления напитков, консервации, выпечки, соусов и закусок. Из корневища готовят варенье и цукаты. С добавлением дрожжей и смесей варят имбирный эль и пиво.

В медицинских целях его используют в виде:

1. отваров для лечения простудных заболеваний;
2. настоев для исцеления суставных недугов (артрита, артроза, остеоартроза), сердечно-сосудистых болезней (гипертония, гипотония), улучшения обмена веществ, повышения аппетита;
3. компрессов для обезболивания головы и спины;
4. эфирных масел для лечения нервных патологий (стрессов, неврозов), костных, суставных, простудных заболеваний.

Ароматерапия с использованием имбирного эфирного масла довольно разнообразна, ее можно использовать для ингаляций, ванночек, растираний и массажей.

Способность имбиря влиять на давление

Имбирь и давление являются верными спутниками. Если знать правила применения растения, можно на начальных стадиях развития сердечно-сосудистых заболеваний нормализовать артериальное давление. Чтобы понимать, как имбирь влияет на давление нужно знать его воздействие на организм. Богатый состав корня обладает благотворными эффектами разжижать кровь в сосудах, разогревать организм, снимать спазмы. Благодаря этим действиям, растение может как снижать, так и повышать давление.

При высоком давлении чудо-корень улучшает кровообращение и увеличивает эластичность и прочность сосудистых стенок. Снимая спазматическое напряжение, корневище имбиря способно снизить давление. Однозначно, можно сказать, что имбирь от давления может помочь.

Важно знать! Водные отвары и настои используют при повышенном давлении, спиртовые применяют, чтобы снизить АД.

Осторожность в применении

Используя любое растение или медикаментозное средство, необходимо соблюдать осторожность, т. к. одно и то же средство может иметь благоприятный и обратный эффект.

Имбирь влияет на давление, но имеет противопоказания к другим сопутствующим патологическим состояниям организма, поэтому нужно быть крайне осторожными при:

• заболеваниях печени (циррозе, гепатите, камнях в желчных протоках и пузыре);
• недугах желудочно-кишечного тракта (язвенных болезнях, гастрите);
• в период беременности, особенно на 3 триместре и во время лактации;
• высокой температуре при простуде.

Важно! Если имеются какие-либо болезни в хронической или острой форме, перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Полезные рецепты

Как выяснилось, имбирь имеет непосредственную связь с пониженным и повышенным давлением. Правильно приготовив данный ингредиент, можно оздоровить свой организм и поддерживать его в тонусе.

1. Чтобы оказать эффект, повышающий давление, можно приготовить имбирный чай. Для этого необходимо ½ чайной ложки порошка из корня имбиря растворить в чашке чая, лучше зеленого. Употреблять лучше через 30 минут после еды трижды в день на протяжении 7 дней.
2. Для повышения АД можно съесть тоненький кусочек сырого корня с добавлением меда.
3. Чтобы оказать эффект, понижающий давление, нужно почистить маленький корень около 2 см, измельчить, залить его ½ л. прохладной воды и закипятить. Варить на небольшом огне четверть часа. Добавить по вкусу: лимон, мед или сахар. Остуженный отвар принимать каждое утро на протяжении 7 дней. Чай оказывает бодрящее, тонизирующее воздействие на организм.
4. Имбирь при гипертонии помогает в виде ванночек. Для этого корень среднего размера очищают и измельчают, затем заливают ¼ л. кипятка и настаивают около ½ часа. Затем настой добавляют в емкость с водой, в которой держат ноги до щиколоток 15‒20 минут.