Рекомендации по приему цветов липы от холестерина

Холестерин является главной причиной заболеваний сосудов и, как следствие этого, сердца. Липиды, которые не способны растворяться, имеют особенность откладываться на стенках артерий. На сегодняшний день существует множество препаратов для снижения холестерола, но все они имеют много побочных эффектов. Поэтому целесообразным будет подключать рецепты народной медицины. Действенным средством от холестерина являются цветы липы. Как принимать их правильно, чтобы добиться наибольшего эффекта, необходимо знать всем, у кого наблюдается повышенный уровень липидов.

Полезные особенности липы

Липа – лекарственное медоносное древовидное растение. В медицинских целях используют цветки с околоцветочными листочками. Собирают их летом в июле и засушивают. Либо такой сбор можно приобрести в течение всего года в аптеках.

Лечебные свойства цветков липы

Липа богата содержанием:

  • флавоноидов – веществ, которые укрепляют сосуды и увеличивают их гибкость, то есть не дают артериям разрываться;
  • фитостеринов – компонентов, подавляющих всасывание холестерина и способствующих его выведению из организма;
  • сапонинов – элементов, которые помогают смывать холестерол и полностью извлекать его из тела;
  • каротина;
  • аскорбиновой кислоты;
  • талицина.

Благодаря таким составляющим, липовый цвет используется как эффективное средство при повышенном холестерине и сахарном диабете.

Отвар цветков липы

Цветки липы будут полезны при лечении заболеваний, вызванных высоким уровнем липидов:

  • ишемии сердца. Древесные цветки обладают таким свойством, как расширение сосудов. Это способствует нормализации гемодинамики в сердечных артериях;
  • при повышенном артериальном давлении. Липа — прекрасное потогонное средство. Она выводит из организма лишнюю жидкость и мочевую кислоту, что является основным методом в лечении гипертонии;
  • дисциркуляторной энцефалопатии, вызванной атеросклерозом сосудов мозга. Вследствие нарушения кровообращения в голове из-за недостаточного кислородного питания, мозговые структуры постепенно отмирают. Это приводит к частым головокружениям, потере сознания, происходят расстройства речи, слуха, зрения. А так как цветки липы от холестерина очень эффективны, то они будут незаменимы для лечения сосудов головы;
  • при болезнях почек, когда происходят патологии в выработке ренина. Липа обладает сосудосуживающим свойством, что повышает артериальное давление. Цветки этого дерева обладают особенностями спазмолитика, то есть расслабляют и расширяют сосуды;
  • аневризме аорты. Так как растягивание происходит вследствие процессов, вызванных атеросклерозом, то липа от холестерина в профилактических целях будет необходима и здесь.

Рецепты применения

Если заготавливать липу самим, то нужно соблюдать несколько правил:

  • собирать ее необходимо только во время цветения;
  • отдавать предпочтение важно целым цветкам без видимых повреждений;
  • сушить цветки липы следует в хорошо проветриваемом помещении, но так, чтобы солнечные лучи на них не попадали. При прямых лучах все полезные свойства липы пропадут. Сушить достаточно около двух недель;
  • высушенные цветки лучше хранить в пакетах из бумаги или в стеклянных банках, где они могут содержаться в течение двух лет.

Как принимать цветы липы от холестерина для получения наибольшего эффекта?

Чай с липовым цветом

Рассмотрим несколько способов:

  1. Употреблять, как обычный чай. Для этого залить половиной литра кипятка 2 ст. л. цветков. Укутать и настаивать 10 – 15 минут. Принимать такой чай можно с медом по 150 мл за один раз до еды. За сутки нужно выпивать 3 раза.
  2. Для усиления полезных свойств липы в чай можно добавлять листья березы и ежевику.
  3. Приготовить отвар. Для этого в равных пропорциях нужны липа, мята и фенхель. Все ингредиенты смешать, взять 10 г полученного сбора и залить одним стаканом кипящей жидкости. Настаивать на водяной бане 30 минут. Если полученного отвара будет меньше, чем 1 стакан, то нужно добавить кипяченой воды до необходимого объема. Смесь пить по 2/3 стакана до еды 3 раза в день.
  4. Можно употреблять просто перемолотые липовые цветки в сухом виде до еды по 1 ч. л.
  5. Сухую смесь из липовых цветков и корней одуванчиков также принимают по 1 ч. л. до еды. Компоненты берут в равных пропорциях.
  6. Хорошо зарекомендовал себя при повышенном уровне холестерина комплекс из настоя прополиса и перемолотых цветков липы. Для его приготовления необходимо взять 10 или 12 капель этой настойки и развести в холодной кипяченой воде (50 мл). В полученную смесь добавить липу. Итоговый комплекс употреблять по 1 ч. л. до еды 3 раза в сутки.
  7. Липу применяют как приправу к салатам и соусам. Для этого ее, высушенную, перемалывают на кофемолке и посыпают готовые блюда.

При применении липы стоит соблюдать такие предписания:

  • употреблять курсами, то есть пропить 2 – 3 недели и сделать перерыв минимум на одну неделю. Далее опять употреблять 14 дней и снова пауза. Если, допустим, чай из липовых цветков пить, как обычный, то последствия могут быть самыми плачевными;
  • постараться придерживаться диетического питания;
  • увеличить потребление овощей и фруктов;
  • выполнять элементарные физические упражнения;
  • выпивать как можно больше жидкости, поскольку липа обладает мочегонным и потогонным эффектом.

Все перечисленные рецепты употребления липового цвета нужно использовать после консультации с врачом, так как средство имеет и противопоказания в использовании.

Противопоказания

Длительное употребление липового цвета в больших количествах стоит ограничить следующим категориям:

  • людям, у которых наблюдается гипотония, то есть пониженное давление. Цветки обладают и мочегонными свойствами, которые еще больше опускают давление;
  • детям и людям с аллергией, так как липа – аллерген;
  • лицам с сердечными заболеваниями. Цветки активизируют функции организма, что дополнительно нагружает сердце;
  • тем, у кого наблюдается общее обезвоживание. Липа — потогонное и мочегонное средство, что приведет организм к еще большей дегидратации;
  • постоянный прием липы может существенно снизить зрение. Поэтому и рекомендуют делать перерывы в ее применении.

Цветы липы эффективны для снижения холестерина только на первоначальных этапах, когда его уровень не достиг критических показателей.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Пока оценок нет)
Загрузка...